Gelassen und fokussiert im Alltag
Bevor ich mit Frau v. Westerholt arbeitete, fiel es mir im privaten wie im beruflichen Umfeld schwer, Grenzen zu setzen und meine Bedürfnisse korrekt zu äußern. Statt mit Selbstvertrauen zu handeln, reagierte ich oft aus Stress oder Unsicherheit. Schon nach wenigen Sitzungen veränderte sich vieles. Durch gezielte Methoden konnte ich meine Denkmuster neu ausrichten, klarer kommunizieren und Entscheidungen selbstbewusst treffen. Ich gehe Herausforderungen lösungsorientiert an und fühle mich beruflich wie privat sicherer. Ich kann die Zusammenarbeit sehr empfehlen.
Als ich die Arbeit mit Antoinette v. Westerholt begann, war in meinem Leben einiges im Chaos: das Verhältnis zu meinem Bruder war zerrüttet, ich war unglücklich im Job, meine Gesundheit war nicht im besten Zustand und ich selber wusste nicht, was mich erfüllt und heilen kann. Doch schon nach wenigen Sessions mit Antoinette konnte ich mit zielorientierten Maßnahmen lernen, jeden einzelnen Bereich in meinem Leben gezielt anzugehen und ins Positive zu verändern. Es fiel mir plötzlich leicht zu verstehen, was meine echten Stärken sind und wo es mich beruflich und privat hinzieht. Ich kündigte meinen Job, priorisierte meine Gesundheit, gründete mein erstes eigenes Unternehmen und wurde schwanger. Und das alles ohne Angst, Sorgen oder Zweifel. Die Arbeit mit Antoinette ist einzigartig, sehr effizient und liebevoll. Ich arbeite noch heute gerne mit ihr zusammen und kann so immer wieder Probleme schnell lösen, Sorgen in Optimismus wandeln und meine innere Stärke weiter stärken. Danke!! Absolute Empfehlung.
Als ich zu Antoinette kam, war ich an einem absoluten Tiefpunkt. Ich hatte starke Panikattacken, depressive Phasen und war kurz davor, mein Studium aufzugeben. Ich hatte das Gefühl, den Boden unter meinen Füßen zu verlieren und war innerlich komplett blockiert und orientierungslos. Die Zusammenarbeit mit ihr hat für mich alles geändert. Durch ihre einfühlsame Art habe ich gelernt, meine Denk- und Verhaltensmuster besser zu verstehen und vor allem, bewusst und selbstverantwortlich mit ihnen umzugehen. Sie hat mir nicht nur Techniken an die Hand gegeben, sondern mir geholfen, wieder Vertrauen in mich selbst zu fassen. Heute habe ich mein Studium wieder aufgenommen, fühle mich deutlich gefestigt, klarer und authentisch in dem, was ich tue. Diese Begleitung war für mich absolut essentiell, um wieder auf die Beine zu kommen und mein Leben neu auszurichten.
Ich bin unendlich dankbar für diese Reise und kann jedem, der mental oder beruflich feststeckt oder einfach persönlich wachsen will, nur ans Herz legen, sich von ihr begleiten zu lassen
Frau W. kann ich mit sehr gutem Gewissen weiterempfehlen. Sie überzeugt durch hohe Fachkompetenz und ihre freundliche und verbindliche Art. Ich habe mich bei Frau W. extrem wohlgefühlt.
Ich bin 57 Jahre alt, ich bin Amerikanerin und wohne in Chile. Ich habe Antoinette Westerholt dort kennengelernt. Sie ist eine hervorragende Person und ich habe sehr von ihren Diensten als Psychologin profitiert. Ich kenne sie seit über vier Jahren und Menschen, die sie als Person kennenlernen und ihre Dienste in Anspruch nehmen, sehr davon profitieren und sehr gesegnet sein werden. Persönlich hat sie mir sehr bei meiner Depression geholfen und es war ein großer Segen für mich, sie getroffen zu haben. Ich kann sie zu 100% sehr empfehlen.
Antoinette ist eine verantwortungsvolle und sehr liebevolle Psychologin. Sie ist sehr professionell. In unseren schwierigen, dunklen Zeiten hat sie uns Unterstützung gegeben, geholfen, unsere Gedanken zu klären und einen Weg zu finden, sodass wir letztendlich diese schwierige Phase überstanden haben. Wir sind ihr wirklich sehr dankbar. Sehr zu empfehlen. Wenn wir das nächste Mal ein Problem hätten, würden wir sicherlich wieder zu ihr kommen.
"Haltet daran fest, dass wie man denkt,
was man denkt,
was man sagt und
wie man in der wechselseitigen Kommunikation Ideen verbreitet,
einen Unterschied ausmacht im Gang der Dinge."
Hans Jonas