Coaching

Melden Sie sich gerne über mein Kontaktformular. Im ersten Schritt besprechen wir, wie unsere Zusammenarbeit aussehen könnte (Bestandsaufnahmen, individuelle Vorgehensweise, Preise, Termine) und beginnen Sie die positive Veränderung!

1:1 Coaching

Ein Coach hilft, Probleme zu lösen und Ziele zu erreichen. Ein Coach unterstützt, schiebt und provoziert: aber Sie sind es, die die Schritte gehen!

Möchten Sie Ihre Gedanken, Gefühle, Handlungen verstehen und in Zukunft positiv ändern, so dass Sie sich eigenermächtigt fühlen?
Möchten Sie rechtzeitig gesunde Grenzen setzen, anstatt die Wut "in sich rein zu fressen" und dann zu explodieren?

Wünschen Sie Unterstützung bei den Themen Stressmanagement und Zeit-Management, um gelassen und mit den richtigen Prioritäten den Alltag zu erleben?

Möchten Sie lernen, mit Ihren Vorgesetzten, mit Ihren Kollegen, in der Familie effizient und wertschätzend zu reden und diskutieren?

Möchten Sie proaktiv realistische Ziele definieren und diese erreichen?
Werden Sie zur positiven, proaktiven Persönlichkeit!

Coaching in Firmen

Im beruflichen Bereich kommt es in Unternehmen häufig zu Unzufriedenheit und Problemen mit und zwischen den Mitarbeitern und Führungskräften. Vorbeugend die Mitarbeiter mental zu stärken zahlt sich letztendlich immer aus! Damit die Situation nicht eskaliert und die Beteiligten ihre Arbeit effizient umsetzen können, bedarf es manchmal neutraler, außenstehender Beratung. Ich biete zu den folgenden Themen:

- Zeitmanagement
- Mobbing- Prävention
- Zufriedenheit am Arbeitsplatz
- effektive Kommunikation
- Stressbewältigung
- Burn-Out Prävention
- Work-Life- Balance

Seminare, Gruppen + Einzelcoaching an.

Kontaktieren Sie mich gerne und wir besprechen im ersten Schritt wie eine erfolgreiche Zusammenarbeit aussehen kann (preisliche Rahmenbedingungen, Termine, Location).

Als Besonderheit biete ich kulturelles Coaching für Expats an, die sich rasch in der deutschen Kultur zurechtfinden und am Arbeitsplatz bald Leistung zeigen sollen.